Los peligros de consumir palomitas de maíz

Las palomitas de maíz son una de las meriendas preferidas de todos; en las tardes, en el cine o para acompañar películas en casa, lo que desconocemos es lo dañinas que pueden llegar a ser.

Las palomitas de maíz, cotufas o crispetas, ya sean compradas en el cine, realizadas en la estufa o en el microondas, provienen de cosechas tratadas con insecticidas, herbicidas y fungicidas, químicos tóxicos que nos indican el por que debemos evitar consumir esta tradicional merienda.

Razones para evitar comer palomitas de maíz en microondas 

• Contienen aceites vegetales:  como bien es sabido los aceites vegetales liberan radicales libres al ser expuestos al calor, estos son responsables de enfermedades y envejecimiento temprano.
•  Alta posibilidad de ser genéticamente modificadas: El 85% de los cultivos de maíz son rociados con altas cantidades de productos químicos toxicos por lo que requieren ser modificados genéticamente para poder resistir estos agentes externos.
• Las bolsas de palomitas de maíz de microondas:  estas están revestidas con ácido perfluorooctanoico (PFOA), químico al que se le atribuye influencia en enfermedades al sistema inmunológico y en el hígado.
• Saborizante: el sabor a  mantequilla en las palomitas de maíz de microondas es elaborado de forma artificial a partir de  diacetil, producto químico  tóxico al que se le atribuye ser causante de enfermedades pulmonares en empleados de empresas de palomitas de maíz.
• No se encuentran es su estado orgánico: como podemos observar las palomitas de maíz de microondas así como muchos otros alimentos procesados son alterados de varias maneras que or lo general causan enfermedades.

Cada vez es mas importante conocer muy bien de donde proceden los alimentos que ingerimos con regularidad; las palomitas de maíz son dañinas y hasta ahora lo estamos descubriendo.

Cuidemonos y cuidemos a nuestros seres queridos... 

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12 Remedios naturales para eliminar los queloides de manera efectiva! 

Los queloides son el crecimiento de tejido cicatricial sobre una lesión o herida para protegerla y facilitar la cicatrización, una parte natural del proceso de curación.

Los queloides se pueden formar después de lesiones en la piel como acné, quemaduras, cortes, traumatismos, etc.

Cuando el tejido de la cicatriz crece mucho y se forma una cicatriz deformada gruesa y dura es lo que se conoce como queloide. Estas cicatrices a menudo son más una preocupación estética que de otro tipo ya que son crecimientos benignos.

El tratamiento o la extirpación quirúrgica del queloide puede no ser una tarea fácil, ya que la eliminación del queloide podría significar que después de retirarlo el tejido de la cicatriz volvería a crecer de nuevo por el intento del cuerpo a sanarse por sí mismo.

Como alternativa existen una serie de remedios naturales, que le detallamos, para reducir la aparición de queloides.

1. Aloe Vera.

Las propiedades anti-inflamatorias que tiene el Aloe Vera ayudan a inhibir la formación excesiva de colágeno, que podría conducir a un queloide. Al mismo tiempo el Aloe Vera tiene un efecto calmante sobre la piel que ayuda a aliviar el dolor, así como bloquea la entrada de bacterias en la herida.

Aplique gel de Aloe Vera con frecuencia y de forma continua en la cicatriz tan pronto como la herida empiece a curar. Antes de cada aplicación limpie bien la herida para eliminar las células muertas que podrían causar el crecimiento irregular de colágeno.

2. El vinagre de manzana.

El vinagre de manzana contiene muchos beneficios para la piel entre los que se incluyen su capacidad de disminuir queloides y cicatrices. Contiene propiedades anti-inflamatorias, que ayudan a reducir la hinchazón y el enrojecimiento de la cicatriz, así como contiene ácidos alfa hidroxi que ayudan a eliminar las células muertas de la piel.

Aplique vinagre de manzana directamente sobre la zona afectada, deje que seque durante unos minutos y repetir el proceso para acelerar la curación.

Realice esto varias veces al día durante 4 o 5 semanas para obtener los mejores resultados.

3. Madera de sándalo y agua de rosas.

La Madera de sándalo contiene propiedades revitalizantes de la piel, particularmente es beneficiosa para la piel seca, inflamación de la piel y para la prevención de la aparición de cicatrices.

El agua de rosas tonifica la piel y es un agente curativo.

Haga una pasta con agua de rosas y polvo de madera de sándalo.

Aplique esta pasta sobre la zona a tratar antes de ir a dormir y deje actuar durante la noche.

Por la mañana lave con agua caliente.

Realice esto durante 2 meses o hasta obtener los resultados.

4. Zumo de limón.

La vitamina C y el ácido cítrico de los limones reducen los queloides. El zumo de limón también tiene un efecto blanqueante de la piel que ayuda a reducir la decoloración de los queloides.

Corte un limón por la mitad y frote la parte carnosa sobre la zona afectada. Deje que el jugo del limón actúe durante unos 30 minutos y luego lave con agua tibia. Realice esto una vez al día.

5. Miel.

Los queloides se pueden agravar debido a la sequedad de la piel, y la miel beneficia la hidratación de la piel ya que es un humectante natural.

Masajee la zona de la piel afectada con un poco de miel al menos dos veces al día.

6. Bicarbonato de sodio.

El bicarbonato de sodio actúa como agente abrasivo reduciendo así la aparición de queloides.

Mezcle una parte de bicarbonato de sodio con tres partes de peróxido de hidrógeno hasta formar una pasta.

Aplique la pasta sobre el área afectada dos o tres veces al día.

7. Ajo.

El ajo previene la producción de células de fibroblastos, las células responsables de la formación de queloides.

Aplique aceite de ajo en la zona afectada, deje actuar durante 10 minutos y luego lave la zona a fondo.

Otra opción es machacar un diente de ajo y frotar en la cicatriz, dejar actuar durante 10 minutos y enjuagar con agua.

8. Tierra de Fuller.

La Tierra de Fuller es conocida por ser un remedio natural para los queloides, así como para las cicatrices por quemaduras, acné y otros trastornos de la piel.

Haga una pasta con zumo de limón, tierra de Fuller y agua de rosas y aplique sobre la zona dejando que actúe durante 10 minutos, a continuación vuelva a aplicar la pasta.

Realice esto con regularidad hasta que la cicatriz desaparezca.

9. Aceite de ricino.

El aceite de ricino reblandece y suaviza el tejido fibroso que forma la cicatriz, mejorando la apariencia del queloide.

Masajee suavemente la zona de la cicatriz con aceite de ricino para promover la circulación y acelerar la curación.

10. Aceite de nuez de Kukui.

El aceite de nuez de Kukui es rico en vitaminas C, D y E, así como antioxidantes, que son propiedades que protegen a la piel. Este aceite también estimula la reproducción de colágeno.

Masajee suavemente con aceite de Kukui la zona al menos dos veces al día.

11. Manteca de Karite y manteca de cacao.

Los beneficios para la piel de la manteca de Karite y de caco provienen de las concentraciones de vitamina E y ácidos grasos omega-3 que contienen que ayudan a mantener la piel hidratada y estimulan la formación de colágeno.

Derrita 2 cucharadas de manteca de cacao y 2 cucharaditas de manteca de karite y luego añada una cucharadita de aceite de vitamina E y almacene en un recipiente.

Aplique esta mezcla dos veces al día sobre la zona afectada.

12. Aceite de rosa mosqueta.

El aceite de rosa mosqueta se utiliza por sus capacidades rejuvenecedoras de la piel y especialmente para disminuir las cicatrices. Es rico en ácido retinoico y vitamina A, que ayudan a prevenir la hiperpigmentación, así como a aumentar la producción de colágeno.

Aplique y masajee la zona afectada con aceite de ricino dos veces al día.

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Pensé en rendirme pero...

Pensé en rendirme 

Pero vi que alguien 

Seguía mis pasos 

Quien dijo...

Quien dijo que

Una mujer 

Con curvas 

No era sexy?!!! 

Un amor verdadero se cultiva

Un verdadero amor se cultiva...

Sí has encontrado a la persona a la que deseas a cada instante y no me refiero sólo a lo sexual... 

Sí no a ese sentimiento tan puro que nace, entre risas y pequeños detalles. No lo dejes ir. Cultivalo con la verdad, confianza, compromiso, con esos pequeños detalles. El amor es celoso y cuando una de las dos partes deja cultivar se empieza a secar. 

Siembren con constancia ese bello sentimiento que en los dos existe. 

Toma este poderoso batido antes de ir a dormir y elimina grasa del estómago

La acumulación de grasa en el cuerpo conduce a varios problemas de salud, tales como problemas de sueño, diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Esta batido es la solución perfecta para aquellos que no tienen tiempo suficiente para realizar actividad física.

Adicionalmente, podrás eliminar los residuos y toxinas de todo tu cuerpo.

Ingredientes:

1/3 vaso de agua

1 cucharadita de jengibre rallado

Un manojo de perejil

Un pepino

½ limón

Preparación:

Batir en licuadora todos los ingredientes hasta que la mezcla sea homogénea.

De preferencia sin colar... 

Carta a mi amor infiel

Carta a mi amor infiel 

Cómo comenzar a escribir lo que siento, si sé que jamás leerás lo que mi corazón quiere gritar... Estoy sentada en esta cornisa de la torre más alta donde tú y yo solemos sentarnos a conversar, y siento que mi alma sale de mi cuerpo para ir a tu encuentro... pero debo ser sincera, no sé dónde estás... tal vez con ella, no lo sé.

Pienso en cómo pude equivocarme, si me prometí no volver a caer, es tan sólo un juego con reglas que seguir, y aun con mi experiencia en sufrimiento no medí las consecuencias que me traía tu desamor... y hoy, me siento tan sola, tan vacía, dices que estás a mi lado, y entonces es cuando vuelvo a preguntarme por qué me siento así, por qué no te siento aquí.

Tal vez porque sé que jamás serás para mí, porque te conozco más que cualquiera, y sé que lo nuestro no tiene futuro, somos amigos, amantes ¿qué soy en tu vida en realidad?

Si supieras cómo deseo escapar, no volver a verte, poder decirte que no, que no te necesito aquí... pero mis palabras se esconden, mi mirada se pierde en la tuya, y en tu boca y en tus brazos me vuelvo vulnerable, no tengo fuerzas para luchar contra ti. ¡Que débil soy!

¿Por qué permito que me humilles así? Piensas que tu sinceridad me ayudará a acostumbrarme, pero no te das cuenta que me destruyes, que mi sonrisa esconde mis lágrimas, y bajo mi almohada escondo mis penas.

¿Cómo hago para dejarte ir, cómo hago Dios mío, si me he dado cuenta que de él me he enamorado, y que en lo más profundo de mi corazón has clavado un puñal al hacerme saber que comparto tus labios con otra mujer? En esta noche te espero, no sé si vendrás, y una vez más en silencio quedaré, esperando a que vengas a buscarme, y le pido perdón al cielo porque sé que esto no está bien, no eres casado, no Señor mío... el no tiene lo que todos creen, está soltero, supuestamente libre para mí.

¿Por qué antes de quererte así, no puedo quererme a mí misma y dejarte ir? ¿Por qué enamorarme de un hombre al que le gusta ser infiel?

CONCLUSIÓN: Amar bajo las condiciones del otro no te permitirá disfrutar plenamente del amor, al negociar con tus principios fundamentales golpeas fuertemente tu autoestima. Ten en cuenta que antes de entregar todo tu amor a una persona que no lo valora, debes amarte a ti mismo sin medidas; y si es la infidelidad uno de los aspectos que no puedes negociar y no te hace bien, ser permisiv@ con este acto no te llevará a ningún lado en el amor. Conoce a profundidad este tema en la guía practica para afrontar la infidelidad de la pareja.

¿Cómo quitar las verrugas naturalmente?

Vigila tu alimentación, hidrátate bien y consume jugo de limón, bebido y también como tratamiento externo. Cuando te lo apliques recuerda no exponerte al sol, ya que pueden aparecer manchas en la piel.

Antes de hablar sobre los posibles métodos para retirar las verrugas de la piel naturalmente, hablaremos un poco de las verrugas. Es sabido que las verrugas son crecimientos anormales que suceden en la piel y que, aunque no producen dolor y se dice que son inofensivas, es necesario ser cuidadosos al tratarlas.

¿Por qué?

Es sencillo. Además de llegar a ser contagiosas, éstas pueden reproducirse una y otra vez en el lugar donde han sido extirpadas. Por lo tanto es necesario limpiar muy bien después de retirar la verruga para tener la seguridad de que ésta no crezca nuevamente en la zona.

¿Es difícil?

Realmente, ahora podemos hablar de métodos muy sencillos, económicos y cómodos para eliminar las verrugas; podemos encontrar recetas caseras que serán de gran ayuda y nos librarán de las molestias de estos ovalados trastornos.

¿Cómo hago para eliminarlas?

Aquí te ofreceremos cinco alternativas para poner fuera a las verrugas:

1.El ajo 

Esta opción es una de las más saludables.

Es necesario tomar un diente de ajo fresco, machacarlo bien hasta lograr una pasta espesa y aplicarlo sobre la verruga; después, debes cubrir toda esa zona con una venda o un trozo de tela y dejarlo efectuar durante toda la noche. Al día siguiente, retiras la tela y limpias muy bien sobre el área de nuestro objetivo. Debes repetir este proceso todos los días hasta que la verruga esté seca y caiga. Con el ajo podrás asegurarte de que la verruga no volverá a crecer allí.

2.El áloe Vera 

Es otra de nuestras buenas opciones con antecedentes comprobados.

Pon un poco de gel de aloe  vera en un algodón, aplícalo sobre la zona afectada y déjalo actuar por unos minutos. Repite el proceso todos los días.

3. Cáscara de plátano 

¡No tires las cáscaras!

Toma la cáscara del plátano y frótala en la zona donde está la verruga. Puedes hacerlo varias veces al día. También puedes poner la cáscara del plátano contra la verruga, asegurándola con cinta adhesiva y dejándola obrar toda la noche. Funciona en dos semanas, confiando en el ácido salicílico de la piel del plátano.

4. El Zumo de limón 

Introduce un trozo de algodón en el zumo de limón y aplícalo donde estén las verrugas, frótalo durante algunos segundos. Repite el procedimiento tres veces al día por varios días, hasta que la verruga se torne oscura, se seque y caiga.

5. La cinta adhesiva 

Pon un pequeño trozo de cinta adhesiva sobre la zona en la cual se encuentra la verruga, déjalo allí por seis días, retíralo y embebe la verruga con agua. Después de humedecida, limpia muy bien esa parte y toma otro trocito de cinta. Repite el proceso hasta que la verruga desaparezca. Puede tardar un mes o más.

¿Será efectivo?

Sí, será efectivo, si se realiza con dedicación. Lo más importante en cada una de las alternativas está en la constancia y la paciencia. Seguramente unos métodos tardarán más que otros pero el objetivo será logrado.

Te recomendamos…

Para tener mejores resultados y para que tu sistema inmunológico empiece a reaccionar ante este trastorno y mates el virus,  debes dormir bien, comer frutas y verduras, beber mucha agua y tomar agua con limón para dar un equilibrio a tus índices alcalinos.

Recuerda

Cada vez que retires una verruga debes limpiar bien para no permitir que crezca de nuevo. Además, debes ser cuidadoso en tus procedimientos.

*Nota: Estas recetas caseras funcionan con verrugas plantares, planas o de otros tipos, excepto con las verrugas genitales para las cuales se requieren métodos diferentes. No olvides que consultar a tu médico 

Cepillar la piel en seco para reducir la celulitis, mejorar la circulación y la salud

La mayoría de cuidados estéticos están diseñados para hidratar, proteger y exfoliar la piel del rostro, que es una de las áreas más afectadas por los factores del ambiente.

Debido a esto, muchas personas olvidan que el resto de las partes del cuerpo también requieren atención, no solo porque su piel necesita nutrientes, sino porque esta suele estar conectada con otros sistemas del cuerpo que mantienen la salud.

Este complejo que cubre la parte interna del organismo está formado por nervios, glándulas y capas de células cuyas funciones son las de proteger y regular la temperatura.

Por si fuera poco, contiene células nerviosas que se conectan de forma directa con el cerebro, lo que permite la percepción e interacción con el entorno externo.

Todo esto hace que la piel desempeñe papeles relevantes más allá de lo estético, siendo un canal para mantener la salud y estimular varias funciones de otras partes del cuerpo.

En este sentido, existe un hábito muy beneficioso que se puede incorporar en la rutina regular para mejorar la salud: el cepillado en seco.

Se trata de un tratamiento muy valioso que, además de favorecer la eliminación de células muertas de la piel, también puede activar la circulación para facilitar la depuración de desechos.

A continuación vamos a compartir todos los beneficios que puede aportar y la forma correcta de realizarlo para que empieces a ponerlo en práctica.

Estimula el sistema linfático

El sistema linfático es el responsable de eliminar los desechos celulares que se acumulan día a día por el trabajo de cada célula del cuerpo.

En este existen unos túbulos linfáticos que son los que filtran los residuos de los tejidos y los llevan hasta el torrente sanguíneo para eliminarlos, proceso que se conoce como drenaje linfático.

El mal funcionamiento de este sistema genera una peligrosa congestión que puede originar una inflamación irregular y diversas enfermedades.

En este sentido, el cepillado en seco es una gran herramienta para estimular la desintoxicación, ya que está comprobado que puede apoyar la función linfática.

Actúa como exfoliante

Aunque a nivel general se aconseja el uso de ingredientes exfoliantes que nutran la piel, este tratamiento puede ser muy útil porque disminuye la acumulación de células muertas que van afectando la belleza.

Su realización regular mejora la apariencia,limpia en profundidad los poros obstruidos y deja que la piel se oxigene para que se dé su renovación.

Combate la celulitis

Cepillar en seco sería efectivo para reducir la celulitis en varias áreas del cuerpo, ya que podría ablandar los depósitos de grasa dura que están debajo de la pielformando esos molestos hoyuelos o también conocidos como “piel de naranja”.

Además, mejora la circulación de la sangre e impulsa la eliminación de desechos metabólicos, que son una de las causas de inflamación cutánea y retención de líquidos.

Disminuye la tensión y el estrés

La práctica de este masaje en un lugar tranquilo puede promover la segregación de sustancias que reducen los niveles de estres. 

Esto incluye un alivio de la tensión muscular y aquellos síntomas emocionales que acompañan este tipo de episodios.

Mejora la digestión y la función renal

El masaje sobre los ganglios linfáticos ayuda al cuerpo a deshacerse del exceso de agua y las toxinas, lo que resulta en una piel más suave, pero también una mejor digestión y función renal.

¿Cómo cepillar la piel en seco de forma adecuada?

Antes que nada, es primordialconseguir un cepillo seco de alta calidad, preferiblemente de cerdas fabricadas con materiales naturales y un mango que facilite el masaje en la espalda y otras partes difíciles de alcanzar.

Para óptimos resultados, el cepillado se debe llevar a cabo todos los días, a excepción de quienes padecen de sequedad, que lo pueden hacer solo entre dos y tres veces por semana.

Empieza por las plantas de los pies y continúa por de las piernas, siempre haciendo movimientos circulares en dirección del corazón.

Al llegar al abdomen realiza movimientos circulares en el sentido contrario a las manecillas del reloj y continúa. Al llegar a los senos es esencial tener en cuenta que no se deben cepillar los pezones porque podría resultar agresivo.

El cepillado no debe ser fuerte y tampoco de larga duración. En total debe tardar entre dos y diez minutos.

Esta sencilla técnica para la piel y la salud es bastante económica y no requiere de largos minutos en su realización diaria.

Empieza a incorporarla en tu rutina y podrás notar en poco tiempo todos los beneficios en tu cuerpo.

Decidí definitivamente decirte Adiós

Dije adiós a lo que creí que fue la mejor historia 

Después de muchos años juntos, tras semanas de insomnio, noches enteras de darle vueltas al asunto,decidí decirte adiós.

Sé que tenemos mucho que decir, pero este no es el momento, aun no puedo entender por completo mi decisión, sé que es lo mejor, no solo para mí, para ambos, no sé qué fue lo que pasó pero nuestra chispa se apagó.

No encuentro la manera certera de agradecerte todo, todo el tiempo que me hiciste feliz a tu lado, todo el aprendizaje que me hizo madurar estando contigo de la mano, escribo esto y aun no comprendo en que momento la fuente que nos daba vida se secó, probablemente yo contribuí en gran medida a que sucediera, o tal vez los dos al mismo tiempo la secamos, pues ya no somos lo de antes.

¿Aun recuerdas como sonreíamos al mirarnos, como flotábamos al tomarnos de la mano, como nos encantaba desmenuzar nuestros sueños hasta quedarnos dormidos, y despertábamos solo para seguir soñando?, yo recuerdo cada detalle, esa electricidad que me recorría al abrazarte, pues tu mano traviesa siempre caminaba por mi espalda, recuerdo cada beso y no puedo olvidar el primero, recuerdo, esa magia tuya, esa que convertía mi día más gris, en una perfecta primavera con solo ver tu sonrisa. Siempre me motivaste a ser mejor, Gracias amor.

Gracias por enseñarme y dejarte amar como jamás creí hacerlo, gracias por ser, por estar, por ayudarme a crecer a tu lado, por enseñarme a querer, gracias simplemente por estar cada día de todos los años que estuviste conmigo, gracias por enseñarme a pedir perdón, perdón por solo terminar así, pero sé que compartes el mismo sentir que yo.

La monotonía nos absorbió,dejamos de ser fuego para terminar apagando la chimenea, dejamos que el “te quiero” se convirtiera en un frio “yo también”, por un lado me da gusto tener que haber sido yo la que ponga fin con todo esto, que ya siento como un acto de teatro mal ensayado, pero no dejo de preguntarme, hasta donde hubiéramos llegado si no haya decidido parar, pues ya hace mucho tiempo que no funcionamos juntos pero ninguno se atrevía a terminar.

No sé si sea prudente decirlo pero gracias, por amarme tanto, por dejarme amarte tan libre tan libre y tan completo, gracias también por recordarme que si no se riega la planta se marchita, gracias por estar y porque mañana no estarás, y tendré que levantarme con dolor, te extrañaré un tiempo, cuanto no lo sé, pero siempre estarás en mi mente, siempre serás un bello recuerdo.

Pese a todo lo anterior, a que te entregue mi vida, mis mejores años, y el amor más bonito que haya dado, aquí estoy diciéndote adiós, aquí estoy dejando atrás mi mejor historia, pero permitiéndome crear otra.

Yo no te quiero a dieta

Yo no te quiero a dieta

Te quiero tranquila, deseo que dejes de cargar el mundo sobre tus hombros y que dejes de premiarte como un perro, con comida.

Deseo que dejes de poner a todo mundo encima tuyo, así sean tus padres, tus hijos, tus amigos o tus jefes.

Que dejes de comerte lo que sobra para que no vaya a la basura, poniendo a tu cuerpo como un contenedor de desperdicios.

Deseo que cuando tengas prisa y te ofrezcan agrandar tu combo por 10 pesos, le digas NO.

Necesito que entiendas que no podrás cambiar el mundo, ayudar a todos los que te necesitan y estar para los que te aman sino empiezas a cuidarte.

Necesito que te Ames como amas a todos los demás, que te vuelvas tu principal prioridad y que no te trates como opción.

Que dejes de posponer el salón de belleza, de ofrecerte a tomar la foto para no salir en ella y huir de ese instrumento de tortura llamado balanza. Necesito que dejes de pensar en "comer por compromiso" o "porque te lo regalaron". 

Yo te quiero tanto que podría sentarme a oirte en un parque, en una banca, ni el café me haría falta.

Yo no te quiero a dieta, ni delgada, ni loca de fitness. Te quiero sana, te quiero guapa, te quiero así divina pero con las ganas de hacer las pases contigo, con esa mujer que ya se dejó el cabello desatendido y no recuerda cuando fue la última vez que estrenó algo.

Porque pararte frente al espejo a ponerte linda, no te hace menos mamá, menos tía, abuela, mujer, esposa o profesional.

Porque mientes al decir que nadie te mira, te miras tú!

Tú tu primer, verdadero y leal amor,
Tú tu juez más duro,
Tú tu gran saboteador,
Tú quien no se perdona, tú la persona más importante en tu vida.

Yo quiero que te dediques un momento a hacer algo para ti, una lectura, un proyecto a dejar de llenar con comida el silencio.

A sacar el dulce y confrontar lo amargo y vas a ver te lo prometo que la palabra perdón cuando viene de una misma para consigo. Te saca 2 kilos al menos...

Cómo aumentar el grosor y el largo de las pestañas

Las pestañas ayudan a lucir una mirada más expresiva y, por destacar la belleza de los ojos, se han convertido en una parte muy importante de los cuidados estéticos de la mujer.

La mayoría buscan que estas estén gruesas y con un largo que las ayude a lucir fabulosas con la ayuda del rímel; no obstante, en ocasiones tienden a ser muy finas y ni utilizando maquillaje logran dar esa apariencia deseada.

Para atender a la necesidad que muchas chicas tienen por destacar esta parte de su rostro, hoy en día la industria cosmética ofrece diferentes tipos de pestañas postizas y tratamientos químicos que pueden estimular su crecimiento.

Sin embargo, para quienes no tienen entre sus opciones utilizar este tipo de alternativas, existen una serie de trucos y remedios naturales que pueden ayudara aumentar su volumen y largor de forma natural. ¿Te gustaría conocerlas?

Tratamiento de aceite de coco 

El aceite de coco es un producto con muchas aplicaciones en todo lo que tiene que ver con la estética.

Gracias a su capacidad para hidratar y remover impurezas, este producto puede ser muy útil en el tratamiento de las pestañas.

Lo mejor es que deja una capa protectora que ayuda a reducir el impacto negativo del ambiente para que no debilite su estructura.

Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite de coco (32 grs) 
• 1 gota de zumo de limón
• 1 gota de aceite de lavanda
• 1 cepillo de máscara

¿Qué debes hacer?

• Mezcla todos los ingredientes en un recipiente limpio hasta obtener un líquido homogéneo.
• Sumerge el cepillo de máscara en el producto y aplícalo desde la raíz hasta la punta de tus pestañas.
• Repite su uso todas las noches antes de ir a dormir.

Tratamiento de te verde 

Esta famosa bebida rica en antioxidantes y nutrientes esenciales también tiene una acción muy poderosa en el aumento del grosor de las pestañas. De hecho, algunas lo utilizan para tratar los problemas del cabello.

Ingredientes

• 1 cucharadita de té verde (5 g)
• ½ taza de agua (125 ml)

¿Qué debes hacer?

• Coloca a calentar media taza de agua y, cuando hierva, agrégale la cucharadita de té verde para hacer una infusión.
• Una vez la bebida haya reposado, aplícala sobre las pestañas utilizando un trozo de algodón o un cepillo de máscara.

Tratamiento de aceite de ricino

El aceite de ricino es uno de los productos más populares paraengrosar el vello y estimular su crecimiento.

Este ingrediente ayuda a hidratar, nutre en profundidad y previene daños en la estructura del pelo.

Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite de ricino (32 g)
• 1 cepillo de dientes

¿Qué debes hacer?

• Sumerge un cepillo de dientes de cerdas suaves en el aceite de ricino.
• Aplícalo como si se tratase del rímel normal, desde la raíz hasta las puntas.

Tratamiento de aceite de almendras 

Este producto natural tiene muchas aplicaciones en la belleza gracias a sus compuestos hidratantes y antioxidantes.

Es muy bueno para la piel, peropuede ser útil como removedor de  maquillaje y remedio para aumentar las pestañas.

Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite de almendras (32 g)
• 1 cepillo de dientes o de máscara

¿Qué debes hacer?

• Introduce el cepillo de dientes en el aceite de almendras y aplícalo de la misma forma que en el caso anterior.
• Repite su aplicación todas las noches antes de ir a dormir.

Tratamiento de vaselina 

Este derivado del petróleo tiene muchos usos en el hogar y en lo relacionado con la belleza. Desde hace algún tiempo se encontró que su aplicación diaria puede ayudar a nutrir las pestañas para darles más volumen.

Ingrediente

• 1 cajita de vaselina.

¿Qué debes hacer?

• Todas las noches, antes de ir a dormir, toma una pequeña cantidad de vaselina y frótala con la yema de tus dedos sobre las pestañas.
• Asegúrate de hacer este tratamiento después de retirar todo tipo de maquillaje.

Tratamiento de manzanilla 

La aplicación de infusión de manzanilla sobre los párpados de los ojos tiene muchos beneficios; es buena para refrescar la vista cansada, disminuye la inflamación y fortalece las pestañas para aumentar su grosor.

Ingredientes

• 1 cucharada de flores de manzanilla (10 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

¿Qué debes hacer?

• Coloca a hervir la taza de agua con las flores de manzanilla secas o frescas y déjalas reposar.
• Cuando esté tibia, sumerge un trozo de algodón en el líquido y frótalo con cuidado sobre los párpados.

Consejo final…

Para que estos remedios den buenos resultados es primordial volverlos parte de la rutina de belleza diaria.

Por otro lado, para que las pestañas no se debiliten, recuerda que todos los días las debes desmaquillar antes de dormir.

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Elimina la grasa pegada en tu cocina con estos sencillos trucos 

Cocinar en casa es una de las tareas más saludables y divertidas que se pueden poner en práctica para estar más seguros de la calidad nutricional de la dieta.

Para muchos resulta placentero y es una gran forma de pasar el tiempo probando todas sus habilidades.

No obstante, cuando llega ese momento de limpiar y poner todo en orden, empieza a haber ciertas dificultades que no son tan agradables como el preparar las comidas.

Las grasas de los alimentos y otras sustancias que se despiden al cocinar se van quedando impregnadas en los electrodomésticos, puertas y muchas otras áreas de la cocina.

Algunos podrían pensar que es una buena opción utilizar productos químicos para facilitar su eliminación; sin embargo, está demostrado que su uso excesivo tiene un impacto negativo en el medio ambiente y la salud.

No obstante, dado que sigue siendo una necesidad mantener todo impecable y libre de grasa, hoy vamos a compartirvarios trucos naturales que facilitarán este tipo de tareas de limpieza. ¿Te interesa?

Jugo de limón

Si te fijas en muchos productos comerciales para limpiar los platos u otros elementos de la cocina, encontrarás que en su mayoría tienen algún componente derivado del limón.

Gracias a sus ácidos y acción astringente, este ingrediente es uno de los quitagrasas más poderosos que nos ofrece la naturaleza.

¿Cómo utilizarlo?

• Diluye el jugo de uno o dos limones en un litro de agua caliente.
• Sumerge una esponja en la mezcla y frótala sobre la superficie que quieras limpiar.
• Repite esta acción todas las veces que sea necesario y termina enjuagando.

Bicarbonato de sodio 

El bicarbonato de sodio tiene un efecto abrasivo que puede ser utilizado para despegar la grasa adherida a muebles, electrodomésticos y paredes.

Lo mejor es que cuenta con un efecto antibacteriano que puede resultar bastante útil para combatir esos microorganismos que se proliferan en las superficies.

¿Cómo utilizarlo?

• Esparce bicarbonato de sodio sobre la superficie que quieras limpiar (la cantidad que consideres necesaria) y luego frota con una esponja para remover la grasa.
• Es muy probable que la debas humedecer para facilitar la tarea. Para esto puedes usar un poco de agua o jugo de limón.

Vinagre de sidra de manzana

Uno de los grandes aliados de la limpieza para las diferentes áreas del hogar es el vinagre de manzana.

Este ingrediente cuenta con propiedades antisépticas que pueden ser útiles para eliminar las bacterias que se reproducen en las superficies.

Facilita la eliminación de manchas causadas por los alimentos y, por si fuera poco, sus ácidos actúan contra la grasa para removerla con facilidad.

¿Cómo utilizarlo?

• Diluye el vinagre de manzana en partes iguales con agua y llévalo a ebullición.
• Cuando esté listo, déjalo reposar y humedece la esponja o el trapo con el que vayas a limpiar.
• Repite la aplicación cuantas veces sea necesario y aclara con agua fría.

Vinagre blanco

En lo que tiene que ver con la limpieza, este producto cuenta con cualidades muy similares al vinagre de manzana.

Limpia, desinfecta, neutraliza los malos olores y ayuda a deshacerse de la grasa en casi todo tipo de superficies de la cocina.

¿Cómo utilizarlo?

• Coloca a hervir una solución con partes iguales de agua y vinagre blanco.
• Introduce el líquido en un frasco con pulverizador y utilízalo para limpiar puertas, ventanas o las superficies de los electrodomésticos.
• Si la grasa está demasiado pegada, combínalo con un par de cucharadas de bicarbonato de sodio.

Posos de café 

Los posos o restos de café son una de las soluciones más efectivas y ecológicas  para deshacerse de la grasa adherida a los platos y superficies.

Aunque estos también se pueden utilizar para hacer tratamientos de belleza, una buena idea es guardarlos en el refrigerador para usarlos en la limpieza.

¿Cómo utilizarlo?

• Esparce los restos de café sobre los platos, sartenes o superficies que quieras limpiar y frótalos con una esponja.
• Como consejo te sugerimos utilizar guantes de limpieza para que el producto no se introduzca en tus uñas.

En todos estos casos debes considerar que no van a actuar de una forma tan eficaz como lo hacen los productos elaborados con químicos.

Sin embargo, si los usas bajo los consejos dados te vas a dar cuenta de que son una excelente alternativa para remplazar esos costosos artículos que pueden ser dañinos con el ambiente. ¡Pruébalos!

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