Te compartimos en esta deliciosa Limonada de Pepino, jengibre y menta para un VientrePlano.
Esta limonada contiene ingredientes muy beneficiosos para ayudarte con la Dieta, entre ellos el jengibre, que es un anti-inflamatorio natural, el pepino, que tiene propiedades digestivas, la menta que facilita la Digestión y finalmente, el limón el cual es muy rico en componentes con propiedades adelgazantes.
Ingredientes:
•• 2 litros de agua
•• 1 pepino mediano
•• 1 limón
•• 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
•• 10 hojas de menta verde
★ Elaboración:
En 2 litros de agua agrega 1 pepino mediano pelado y en rodajas finas; 1 limón en rodajas finas; 1 cucharadita de jengibre fresco rallado y unas 10 hojas de menta. Deja en el refrigerador durante unas horas o toda la noche, por la mañana tendrás una bebida fría y refrescante. Tómala durante el día, preferentemente alejado de las comidas.
Deliciosa y fácil!!!
Verás como tu cuerpo te lo agradecerá. Nuestro cuerpo es muy noble empecemos a cuidarlo.
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